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Reha Lungensport


4 Gruppen

Verlängerung des Lockdowns

bis zum

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Liebe Mitglieder,

wie Ihr sicherlich bereits der Presse entnommen habt, muss unser Sportverein mindestens bis zum 07.03.2021 geschlossen bleiben. Dies betrifft leider den gesamten Sportbetrieb. Wir bedauern es sehr, dass wir Euch nicht zum sportlichen Einstieg in das neue Jahr bei uns empfangen können.



Hier die Infos des Landes NRW https://www.land.nrw/de/wichtige-fragen-und-antworten-zum-corona-virus#0a57cfbb

Bildergalerie Lungensport

 

Tag

Übungszeit

Übungsleiter/in

Tel.

Gruppe

Übungsort

Mo.

09:30 - 10:30 Uhr

Marion
Beckord

(02527) 1426

Reha Lungensport, gemischte Gruppe, Zertifikat Nr. 3090-17588

ev. Gemeindehaus, Widumgasse1

Mo.

10:30 - 11:30 Uhr

Marion
Beckord

(02527) 1426

Reha Lungensport, Sauerstoff-Gruppe, Zertifikat Nr. 3090-17590

ev. Gemeindehaus, Widumgasse1

Do. 

17:45 - 18:45 Uhr   

xxxxxxxxxxx

 

Reha Lungensport Gymnastik, Zertifikat Nr. 3090-54528

ev. Gemeindehaus, Widumgasse1

Do.

18:45 - 19:45 Uhr

 

xxxxxxxxx

Reha Lungensport, Zertifikat Nr. 3090-54540

ev. Gemeindehaus, Widumgasse1

 Lungensport, was ist denn das?

 So wird man vielfach gefragt. Ist das ein spezielles Ausdauertraining?

Ja, es ist ein spezielles „Ausdauertraining“,  mit dem Unterschied, dass die Teilnehmer aufgrund  ihrer verschiedenen Lungenerkrankungen ständig zu wenig Luft bekommen.

Das erfordert dann eine besondere Sportstunde.

Unter Berücksichtigung spezieller Atemtechniken findet ein Training auf angepasstem Belastungsniveau statt. Muskeln werden gedehnt, entspannt, es werden Spiele gemacht und es soll Spaß machen, wie in einer „normalen“ Sportstunde auch.

Geturnt wird im Gymnastikraum des Marienkrankenhauses. Dr. Elbers, Chefarzt der Pneumologie, ist der betreuende Arzt und ständig erreichbar.

Bei sonstigen Veranstaltungen des STV sind unsere Teilnehmer kaum anzutreffen, da es ihnen nicht ohne weiteres möglich ist, z.B. mal eben eine kleine Wanderung zu machen. Auch die Luftverhältnisse in den Räumlichkeiten müssen stimmen.

Um auch den sozialen Kontakt zu  pflegen, werden unsere kleinen Ausflüge und Weihnachtsfeiern dann jeweils mit 2 Gruppen zusammen gestaltet.

 

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